Jag har börjat med mitt gympaprogram igen. Det har inte funnits ork och motivation till det det här året av förståeliga skäl men nu känner jag att mina muskler behöver stärkas igen. Ordentligt. Och flåset bli bättre ...
Det hjälper faktiskt inte att bara promenera med hund.
Men, som sagt, ROLIGT är det inte!
Det är roligare att promenera med hund ...
Vad duktig du är. Gick själv ett tag på gym, och man såg verkligen resultat. Men jag tröttnade, det är ju såååååå tråkigt. Och visst kan det hjälpa med hund! Om man joggar med hunden så får man upp flåset. Fast Justin börjar bli lite till åren så han kanske inte orkar... eller....?
SvaraRaderaMen jag hejar på dig!
Kram
Nej, Justin joggar inte så mycket numera men lite längre promenader kan vi gå nu när det inte är så varmt. Och det är ju skönt.
SvaraRaderaAnnars kanske man kan klippa valpklippning på honom så det inte blir så varmt ;-)
SvaraRaderaKram
Men gör något som är roligt istället då!
SvaraRaderaDet finns ju MASSOR av olika motion att välja på och en hel del av dem passar bättre än ren gymnastik.
Bara att gympa med andra är roligare än att hålla på hemma.
Det är inte lätt att ta sig samman och gympa och göra övningar i sin ensamhet. Vore jag som du gick jag med i något som Friskis och Svettis t ex.
SvaraRaderaMen jag vet, det är lätt att säga så. Jag borde själv försöka hänga med på någon gympa, bara ryggen blir bättre så......